✌️ IT-встреча от Network HUB
🗓 18 апреля
🔜 19:00
📍 itbranch.house
Вход свободный
Ну что, засиделись за компьютерами? 💻
В этот четверг исследуем, как организм обеспечивает себя энергией как в состоянии покоя, так и в периоды активной физической деятельности. Обсудим ключевые механизмы, через которые физическая активность воздействует на метаболические процессы, и как это может замедлять признаки старения. Особое внимание уделим анализу ходьбы и других физических паттернов, которые могут служить индикаторами здоровья и биологического возраста.
В рамках лекции мы установим мобильное приложение (доступно только для iOS), которое поможет определить свой биологический возраст и время восстановления после физических нагрузок. Анастасия объяснит как можно применить полученные знания в личной практике и разработать индивидуальные стратегии для восстановления и поддержания активности, направленные на улучшение качества жизни на протяжении многих лет.
Хайкинг в Жабляк: Национальный парк ДурмиторЖабляк в Жабляк состоится мероприятие в Национальный парк Дурмитор.🔆🍄🟫⛰️12 сентября,…
Концерт в Херцег-Нови: Drunk Octopus Bar12 сентября в 21:00 в Херцег-Нови состоится мероприятие в Drunk…
Лекция в Херцег-Нови: Divlja Menta (Herceg Novi)12 сентября в 11:00 в Херцег-Нови состоится мероприятие в…
Концерт в Бар: Адрес: г. Бар, ул. Маршала Тита, 10Adriatic Open School, зал Bijela Dvorana26…