✌️ IT-встреча от Network HUB
🗓 18 апреля
🔜 19:00
📍 itbranch.house
Вход свободный
Ну что, засиделись за компьютерами? 💻
В этот четверг исследуем, как организм обеспечивает себя энергией как в состоянии покоя, так и в периоды активной физической деятельности. Обсудим ключевые механизмы, через которые физическая активность воздействует на метаболические процессы, и как это может замедлять признаки старения. Особое внимание уделим анализу ходьбы и других физических паттернов, которые могут служить индикаторами здоровья и биологического возраста.
В рамках лекции мы установим мобильное приложение (доступно только для iOS), которое поможет определить свой биологический возраст и время восстановления после физических нагрузок. Анастасия объяснит как можно применить полученные знания в личной практике и разработать индивидуальные стратегии для восстановления и поддержания активности, направленные на улучшение качества жизни на протяжении многих лет.
Музыкальное путешествие в США — Подгорица В воскресенье, 22 декабря в 19:00, в Подгорице —…
Фестиваль музыки в Подгорице В выходные, 21 и 22 декабря в Подгорице пройдет международный музыкальный…
Праздничный базар и концерт в Портонови В субботу, 21 декабря, в Портонови — открытие праздничного…
Историко-документальная выставка в Подгорице Сегодня, 20 декабря в 20:00, в Подгорице откроется выставка «Свобода под…
Музыкальный фестиваль «Дары Рождества» в Баре 🗓 С 20 декабря по 10 января 🌻 ПТ,…
Мастер-класс по витражным украшениям в технике Тиффани в Будве 🌟 🗓 21 декабря, суббота, 13:30…