✌️ IT-встреча от Network HUB
🗓 18 апреля
🔜 19:00
📍 itbranch.house
Вход свободный
Ну что, засиделись за компьютерами? 💻
В этот четверг исследуем, как организм обеспечивает себя энергией как в состоянии покоя, так и в периоды активной физической деятельности. Обсудим ключевые механизмы, через которые физическая активность воздействует на метаболические процессы, и как это может замедлять признаки старения. Особое внимание уделим анализу ходьбы и других физических паттернов, которые могут служить индикаторами здоровья и биологического возраста.
В рамках лекции мы установим мобильное приложение (доступно только для iOS), которое поможет определить свой биологический возраст и время восстановления после физических нагрузок. Анастасия объяснит как можно применить полученные знания в личной практике и разработать индивидуальные стратегии для восстановления и поддержания активности, направленные на улучшение качества жизни на протяжении многих лет.
Концерт при свечах в Будве В пятницу, 13 февраля в 19:00, в Будве состоится романтичный…
Выставка «Я видел сон, который не был сном» в Подгорице Сегодня, 9 февраля в 19:00,…
События, актуальные на 8 февраля: Реклама: ◈ 3-дневный йога-ретрит (28–29.03)◈ Выставка «Отражение. Живопись Марии Княжевич»…
Джем-концерт в Подгорице В четверг, 12 февраля в 18:00, в Подгорице пройдет EuroJam — открытая…