✌️ IT-встреча от Network HUB
🗓 18 апреля
🔜 19:00
📍 itbranch.house
Вход свободный
Ну что, засиделись за компьютерами? 💻
В этот четверг исследуем, как организм обеспечивает себя энергией как в состоянии покоя, так и в периоды активной физической деятельности. Обсудим ключевые механизмы, через которые физическая активность воздействует на метаболические процессы, и как это может замедлять признаки старения. Особое внимание уделим анализу ходьбы и других физических паттернов, которые могут служить индикаторами здоровья и биологического возраста.
В рамках лекции мы установим мобильное приложение (доступно только для iOS), которое поможет определить свой биологический возраст и время восстановления после физических нагрузок. Анастасия объяснит как можно применить полученные знания в личной практике и разработать индивидуальные стратегии для восстановления и поддержания активности, направленные на улучшение качества жизни на протяжении многих лет.
Спектакль «Утопия сегодня» в Херцег-Нови В пятницу, 25 апреля в 20:30, в Херцег-Нови — музыкальный…
Спектакль «Сон Милены» в Херцег-Нови В среду, 23 апреля в 20:30, в Херцег-Нови — спектакль…
Концерт Zoster на открытии Фестиваля ветра в Тивате В пятницу, 25 апреля в 20:00, на…
Фортепианный дуэт: Александр Яковлев и Улугбек Палванов. Концерт в Херцег-Нови В пятницу, 25 апреля в…
Детский лагерь на севере Черногории «Северяне» Неделя в уютном горном доме у реки. Окунемся в…
Лекция «Все об игристых: от Шампани до просекко» в Будве ◆ ПТ, 25 апреля в…