Лекция в Будве «Что важно знать о менопаузе, когда тебе 30+?»
В субботу, 18 октября в 18:00, в Будве пройдет лекция, приуроченная ко Всемирному дню информирования о менопаузе. (18 октября).
В этот день мы говорим о том, как готовиться к переменам заранее и почему забота о себе после 30 — это стратегия.
💥 гормональные перемены уже после 35
💥 поддержка костей, сердца, настроения
💥 с чего начать заботиться о себе
💥 зачем говорить о менопаузе молодым
💥 формула заботы: обследования, движение, питание, сон и поддержка друг друга.
Не табуируйте этот разговор, приходите.
Лекторка: Ксения Петрова
🐾 Вход свободный!
📍Auditoria (здание Moj Lab, вход — напротив пожарной станции), Будва
#лекция #будва #черногория #афишачерногории
———
Афиша Черногории
https://t.me/monteafisha
Добавить анонс бесплатно: https://t.me/montecult
Мастер-класс по фалафелю в Будве В воскресенье, 15 февраля в 17:00–19:00, в Еврейском культурном центре…
Обучающая олимпиада «Петерсон» в Подгорице 📅 Вс, 15 февраля в 12:30 🤩 Международная обучающая олимпиада…
Концерт «Народная музыка» в Подгорице Во вторник, 17 февраля в 20:00, в Подгорице пройдет авторский…
Концерт «Музыка между строк» в Баре В воскресенье, 15 февраля в 19:00, в Баре состоится…